NOVÉ KURZY PARKOURU od ZÁŘÍ
Kurzy začínají v neděli 27.9.2020 a končí v neděli 13.12.2020 (11 LEKCÍ)
KAŽDOU NEDĚLI 9:00 – 10:30 (začátečníci, 5 - 8 let) nebo 10:45 - 12:15 (pokročilí, 7 - 15 let)
Délka 1 lekce: 1,5 hodiny
Parkour venku i v tělocvičně. Skoky, přeskoky, přemety, nácvik obratnosti a bezpečného pohybu s partou bezva parkouristů. Přihláška ZDE
________________________________________________________
NOVĚ OD ZÁŘÍ
KURZY PILATES a ZDRAVOTNÍHO CVIČENÍ cvičení s fyzioterapeutkou
Podrobné info a přihlášky zde
_________________________________________________
Vzhledem ke zhoršující se epidemiologické situaci Vláda přistoupila k plošnému zpřísnění protiepidemiologických opatření.
MY ALE CVIČÍME DÁL V PLNÉM ROZSAHU, BEZ OMEZENÍ. Maximálně dodržujeme hygienická opatření.
VYJÍMKU z nošení ochranných prostředků MAJÍ SPORTOVCI nebo cvičící osoby v době tréninku, cvičení, soutěže apod.
Přesto Vás žádáme o dodržování následujících pravidel:
Prosíme rodiče, aby minimalizovali pobyt ve vnitřních prostorách fit studia. Čekejte na děti venku. Rádi Vám kávu/čaj doneseme ven.
Vchod na lezeckou stěnu je vedlejším vchodem - HNĚDÝMI DVEŘMI.
Děti na jógu a cvičenci na dospělácké cvičení - noste si vlastní podložku.
___________________________________
ROZVRH PRO DOSPĚLÉ OD 14.9.
PO 18.00 ABY TĚLO NEBOLELO - kurz s Ivankou Sulkovou
PO 19.00 JÓGA s Janou rezervace tel: 606 736 126
ÚT 18.00 BOSU INTENZIVNĚ se Šárkou, rezervace tel: 602 111 619
ÚT 19.00 JOGALATES se Šárkou, rezervace tel: 602 111 619
ST 18.00 PILATES PRO ZDRAVÍ - Jitka N. - kurz začátečníci, mírně pokročilí
ST 19.00 PILATES INTERVAL TRÉNINK - Jitka N. - kurz, pokročilí
Čt 18.00 BOSU s Hankou, rezervace tel: 602 111 619
ČT 19.00 ABY TĚLO NEBOLELO - kurz - Ivankou S.
Na cvičení si prosím doneste vlastní podložku.
Budeme se snažit, abyste si u nás skvěle zacvičili a cítili se co nejlépe.
Těšíme se na Vaši návštěvu.
HO Pohodička Slaný a Fit studio Jitka
__________________________________________________________________
Chcete dětem uspořádat nezapomenutelnou oslavu?
Oslavy na lezecké stěně.
Informujte se na tel: 602 200 375.
____________________________________
Od 1.1.2019 Fit studio Jitka spadá pod HO POHODIČKU Slaný z.s.. Veškeré doklady vystavované na cvičení budou nyní na HO POHODIČKU SLANÝ z.s.. Webové stránky jsou zachovalé z důvodu přehlednosti.
